曹為霖醫生推薦：可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。飲食的品質和免疫力息息相關這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。另外，也幫助膠原蛋白生成它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環８個飲食策略，提升免疫作戰力！不花太多錢，輕易可得。新北市維霖診所保舉：寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。
當微循環出現障礙時提供免疫系統正常運作的必要養分比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。每天1種高維生素C水果其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”曹為霖院長推薦：茶、咖啡和巧克力（特別是黑巧克力）中含有多酚。
這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質BEMER微循環健康理療儀醫學教課書上記載的疾病超過45,000種同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙可迅速進行調節使有益菌增加研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。曹為霖：既可在培育種植提拔有益菌的同時，也培育種植提拔前提致病菌、致病菌及真菌。
維霖診所
▲倪暄壓力爆表。（圖／懿想天開供應）
懿想天開YT頻道（https://bit.ly/2SAxQNI）。
4-5小時的手作過程，不單療癒更是拉近彼其間距離的好機會，來自港澳的AKB48Team TP團員小迪及mina，真情流露透露很想家，兩年沒返鄉的兩人，約好要一路去吃港式料理，回味家鄉味！主持人李懿聊到過年計畫，不測爆出AKB團員情緒不好？揪出AKB隊長的陳詩雅，沒有好好賜顧幫襯團員！更多出色內容都在《懿想天開》每週二下戰書兩點Vidol、三立新聞、文娛星聞臉書首播、晚上九點半懿想天開YouTube頻道首映。
把喜好的圖案變成毛茸茸地毯，不論是可愛小動物或者是搞怪圖案，通通可以做！主持人倪暄自然呆個性嶄露無遺，現場逗趣互動，更是讓眾人笑聲不息，固然全程專業教員都在旁指點，但倪暄仍是失手險成翻車現場。李懿笑說，此次的挑戰真的不輕易啊！從日間做到晚上，但看到大家的完制品，意外發現其實每個人的手作能力還滿強！
《懿想天開》主持群首次挑戰手作地毯，沒想到這麼療癒的活動，現場居然還能擦出炸藥味？《懿想天開》主持群李懿、倪暄、陳詩雅、曲羿、以及本集賓客Mina、小迪，六人化身文青妹，初次體驗全球爆紅的Tufting手作地毯，就算不會手工，也能完善做出「一幅」地毯。
文／懿想天開
▲李懿問出AKB團員間感情狀態。
- 維霖診所：建議人人按期對我們的腸道菌群進行檢測。
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（圖／懿想天開提供）
（圖／懿想天開供給）
▲先生評價《懿想天開》主持群有天份。
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